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怀孕母婴知识

吃海鲜能缓解怀孕时抑郁症

2017年03月05日

           吃海鲜对缓解怀孕时烦闷症结果较着    英国布里斯托尔年夜学的基恩戈丁博士及其同事发明,从海鲜中摄入欧米伽脂肪酸过低,与怀孕时烦闷症状加重关系密切。研究人员查询拜访了名英国女性。在有孩子第周,这些女性接管问卷查询拜访,内容涉及她们每周吃海鲜的几多及其情感转变环境。成果发明,与每周吃次海鲜的女性比拟,不吃海鲜的女性产生怀孕时烦闷的伤害增添%戈丁博士指出,这一差别首要是由于海鲜中欧米伽脂肪酸的缘故,固然,海鱼中的维生素和碘也会使烦闷症获得缓解。怀孕时烦闷有害母婴康健,不利于胎宝宝的生长发育。而在多吃鱼的地域,怀孕时烦闷症发病相称低。科学家发起,吃海鲜是防治怀孕时烦闷的有用方式。       相干

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防止孕期抽筋的方法有哪些

2017年02月13日

     有的人在晚上睡觉的时候,会因为腿抽筋而疼醒,而孕妇更是高发人群,而孕妈妈抽筋的危害比正常人更多,所以我们要及时加以预防和治疗。母婴专家指出,相信抽过筋的人一定更希望知道怎样做才能保证今后不再有同样的体验。那么防止孕期抽筋的方法有哪些?经常锻炼身体,防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动,伸展开腿部、腰部、背部、颈部和两臂的肌肉。增加运动量不可过急,应该遵守每星期增加%的原则。经常喝水,不要等到口渴的时候再喝。大量出汗时应该补充强化型的运动饮料。注意饮食平衡,特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。如:喝牛奶和豆浆可以补钙吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素,还可以选择一些含有维生素的钙剂,如钙之

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儿童免疫球蛋白合成不足与怀孕产子饮食有关

2017年02月13日

            随着生活水平的提高,儿童饮食结构发生的变化,常常会引起怀孕网孩子的免疫球蛋白合成不足,往往会诱发各种疾病。这是儿童免疫学专家们提出的忠告。      在日常饮食中,有许多孩子不喜吃蔬菜、水果及正常饮食,久而久之,孩子体内的合成免疫球蛋白、氨基酸的原料不足,尤其是人体必需的氨基酸更为缺乏,体内营养素不能满足机体消耗,往往会使机体处于一种迟缓的发育阶段,造成全身各系统的功能紊乱,抵抗力也会随之下降。        具体地说,轻度的营养不良,可以导致身体消瘦;重者,则可以出现生长发育缓慢、头发异常、皮肤干燥、脸色苍白、失去弹性,肌肉发育不良,对周围的生活环境不感兴趣、反复感冒、腹泻等。      对此

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四招纠正准妈妈孕期贫血

2017年02月13日

    第天(+)孩子们的笑话()写作业是件力气活儿淘淘放学后在家写作业,做到一道算术题,他被难住了,想了半天也不知道怎么做。于是问爸爸怎么做,爸爸并没有教他,而是对他说:“一道题不会做不要紧,跳过去先做下一题。”淘淘没听明白,满脸诧异地问爸爸:“嗯?”爸爸又重复了一遍:“不会做的题目,可以先跳过去,等全部都做完了再回来想可能就会了。”淘淘犹犹豫豫地站起来,把作业本放在地板上,然后,他从作业本上跳了过去……老女人都喜欢听这句妈妈换了个新发型高兴地回家。问女儿:“妈妈这个发型漂亮不?”女儿:“漂亮。像小妹子一样。”妈妈正沾沾自喜间,女儿又嘀咕一句:“老女人都喜欢听这话。”眼镜小星的爷爷读书看报的时候总是

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产后乳腺炎的防治注怀孕价格意事项

2017年02月13日

     乳腺炎是指由化脓性细菌侵入乳腺而引起的急慢性乳腺炎、乳腺脓肿。   急性乳腺炎最常见于哺乳期妇女,主要是乳管不通畅使乳汁淤积,继发细菌感染。急性乳腺炎炎症期的治疗是比较关键的,治疗得当,炎症可以吸收而治愈,否则就会形成脓肿,本病如果不予以彻底治愈,哺乳期会反复发作,甚至以后乳腺导管内形成坏死病灶,导致不必要的手术并且能增加乳房后期发病几率。产后乳腺炎的症状  乳房胀痛、乳头不出奶或红肿、乳汁多而浓或排泄不畅,伴有发热、头痛、体酸、呕吐等症状。如何防治乳腺炎   孕妇在怀孕开始后直至喂奶期间,都要用干净湿毛巾擦洗乳头和乳房,以保持清洁卫生,增强局部皮肤的抵抗力,尽量避免细菌从裂口进入乳腺而引起感染。

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妈咪趣(www.mamiqu.com)以牛奶为主食的婴儿患腹泻时,要根据腹泻、呕吐、食欲和消化情况来确定饮食治疗方案。如病情较重,每日腹泻超过10次,并伴有呕吐现象,应暂时停喂牛奶,即禁食6~8小时,最长不超过12小时。禁食时可用胡萝卜汤或焦米汤